El (buen) sexo es el secreto de la felicidad en pareja. Hace felices a los socios y les hace vivir mejor. Aquí le mostramos cómo hacer que su vida sexual sea satisfactoria
Los psicólogos de la Universidad Georg Mason llevaron a cabo una investigación que reveló que quienes tienen más relaciones sexuales también tienen pensamientos más positivos y estados de ánimo más serenos y felices.
No se trata solo de cantidad sino sobre todo de química, espontaneidad, sensaciones e satisfacción final.
De hecho, otra investigación realizada por la Universidad de Toronto y publicada en la revista científica Personality and Social Psychology Bulletin, afirma que la felicidad viene dada por el vínculo que se siente en los momentos íntimos con la pareja y cómo se maneja el desempeño pre y post sexual.
Estas variables pueden dar una idea de lo bien que funciona la relación: ¿la pareja piensa en tu felicidad? ¿Solo se ocupa de sus propias necesidades o también tiene ojo para las tuyas? ¿Es emprendedor o tradicional? ¿Sientes su cercanía?
En resumen, aqui 4 secretos para vivir una vida sexual satisfactoria y ser más feliz.
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1. Empiece a hablar de sexo
El primer ingrediente para hacer que la vida sexual funcione en una pareja es saber lo que le gusta al otro.
Con este punto de partida será mucho más fácil dar los siguientes pasos.
De hecho, sabiendo qué proponer, qué es mejor evitar y qué debe estar allí, te permite relajarte y disfrutar del momento.
Habla de ello libremente, expresa tus fantasías y limitaciones.
Usar un lenguaje tan íntimo solo los acercará más.
2. No detengas tu imaginación
Para tener una vida sexual satisfactoria siempre es una buena idea use su imaginación.
Sorprender, generan curiosidad, estimulan la novedad y fantasear y luego aplicar mantendrá viva la llama y el deseo de experimentar juntos.
Siéntete involucrado, siéntete libre de ofrecer nuevos puntos de vista sin miedo.
A menudo, el miedo a exponerse bloquea nuevas energías que serían, por el contrario, muy bienvenidas.
3. Cuida tu apariencia
Nunca te olvides de cuida tu apariencia.
Los primeros momentos en los que están juntos, la atención en su apariencia alcanza su máximo y es precisamente en el mismo momento que la vida sexual es más satisfactoria.
Con tiempo la atracción puede caer y también lo es la atención a la apariencia exterior.
En definitiva, si te encuentran todos los días en pijama, con una franela y con calcetines de felpa, será más difícil estimular la imaginación.
Cuida tu cuerpo, ropa interior y la forma en que quieres provocar una reacción en el otro.
No lo hacen el uno por el otro, sino por usted mismo. Sentirte sexy te hará divertirte más debajo de las mantas.
4. Sírvase usted mismo en la vida diaria
Si el la vida diaria en pareja no funciona, entonces el sexo tampoco será satisfactorio.
Las dificultades de comunicación, los pensamientos negativos mutuos y tácitos se encuentran entre las principales causas de la distancia sexual.
Para acercarse físicamente, primero deberá ayudarse emocionalmente.
Apóyense mutuamente y asegúrese de que los roles nunca estén desequilibrados. Para hacer esto, por ejemplo, podría hacer la pregunta con más frecuencia ¿Qué puedo hacer para ayudarlo?
Te ayudará a cultivar la cercanía, etc. el sexo también se beneficiará.
