Misión fría, de hecho muy fría. Desafíe las temperaturas bajas, de hecho muy bajas, para ralentizar laenvejecimiento de la piel y, según estudios recientes, también para mejorar la calidad del sueño y el estado de ánimo.
Y el crioterapia, es decir, aprovechar el frío y sus beneficios con fines estéticos y terapéuticos. Y es un pequeño paso desde el tratamiento en la cabina hasta el tratamiento en el hogar.
Crioterapia, tratamiento
Son muchas las estrellas que dependen de las bajas temperaturas para dar un impulso a su cuerpo, entre otras Jessica alba, jessica stam y jennifer aniston pero también Chiara Ferragni que había inmortalizado durante su primera sesión.
Pero ¿Como funciona el tratamiento? Principalmente existen dos alternativas: la criocabina permite una inmersión total mientras criosauna es un cilindro del que sale la cabeza mientras se sumerge el cuerpo a una temperatura que va de -120 ° a -160 °, aunque se perciba -15 °. El frío actúa sobre el cuerpo en varios frentes: a nivel epidérmico estimula la producción de colágeno, lo que ralentiza el envejecimiento pero también contrarresta el piel de naranja.
También estimula el metabolismo, quema hasta 500 calorías por sesión y, por lo tanto, las endorfinas tienen un efecto positivo sobre el estado de ánimo. A realizar durante un máximo de 15 minutos y no más de 3 veces por semana, a la sesión le sigue una actividad aeróbica de 15 minutos para calentar y poner en marcha el cuerpo.
Efecto hielo en casa
Pero, aparte del tratamiento en cabina, el frío es un excelente aliado y un producto de este tipo se puede introducir fácilmente en la rutina, sin tener que esperar al verano. La mayoría de los productos deefecto hielo ellos son principalmente cremas anticelulíticas y faciales.
¿Cómo trabajan? El primero estimular la circulación sanguínea local reduciendo así lentamente la piel de naranja; Los productos faciales, por otro lado, actúan como un agente reafirmante para la piel, pero también como un antifatiga para bolsas y ojeras. El efecto frío es obtenido gracias a algunos ingredientes como la gotu kola, el arándano, el trébol dulce y la escoba de carnicero que liberan gradualmente esta sensación para enfriar, descongestionar y estimular la circulación.
Productos con efecto hielo
Cryo Maris Draining Night Mask Contorno de ojos, Soha Cerdeña
Específica para el área de los ojos, la fórmula con efecto hielo reduce la hinchazón, las bolsas y drena los líquidos.
Cryoform, Eisenberg
Se aplica mañana y noche, tiene acción anticelulítica y aporta ligereza gracias al efecto refrescante
Gel Anticelulítico Tonificante Efecto Frío, Dermolab
Actúa sobre las imperfecciones y da sensación de frío
Crioprensa
La temperatura está entre -8 ° y -2,5 ° y ayuda a estimular la circulación y favorece el drenaje de líquidos.
Programa de concentrado crioactivo Body Slim, Lierac
El gel tiene una base de mentol y ayuda a reducir la piel de naranja gracias a la acción de la herramienta de emparejamiento.
Crio-Gel Intenso de Choque Esencial, Natura Bissé
En el interior, la combinación de menta y eucalipto ayuda a refrescar y reafirmar las extremidades.
Crema de contorno de ojos Beauté du Regard Cryo-Booster, Galénic
Efecto refrescante y base que mantiene el producto frío
Crio Sinergia Spray Anticelulítico Efecto Frío, L’Erbolario
Se aplica dos veces al día con masaje, remodela y refresca
430 Gel Fraîcheur D-Tox, Maria Galland París
Ayuda a remodelar y tonificar la piel gracias a la acción de los ingredientes y una textura refrescante.
Enfriamiento en aerosol para piernas y venas, Susanne Kaufmann
Acción refrescante gracias al aceite de lavanda y limón y es adecuado para piernas cansadas y pesadas.
Contorno de ojos Roll On Ice Effect Bio, Melvita
Es completamente natural y en el interior el agua de aciano refresca y calma.
Gel frío natural Benex, Herbolario Magentina
La menta, el mentol, el aloe y el eucalipto trabajan para eliminar la hinchazón, el cansancio y la sensación de pesadez gracias a su efecto hielo.
…
Créditos Ph.: Unsplash
