El llanto es una manifestación espontánea que te permite sentirte mejor y evolucionar. Te explicamos para que sirve llorar y por que lloras
Alguna vez te has preguntado porque lloramos
A pesar de cantidad de lágrimas y con qué frecuencia lloras - hay quienes lo hacen a menudo, quienes no saben lo que significa derramar una lágrima, quienes se conmueven solo durante una película o por lo que les sucede a los demás - lloramos cuando somos felices y de la misma manera cuando estamos enojado, triste, emocionado o cansado.
¿Posible?
Una cosa, entonces, es cierta: todos hemos llorado en la vida.
Porque lloramos, desde un punto de vista físico
Lloramos por una conexión entre la porción anterior de la corteza cerebral y el sistema límbico, el asiento de la regulación de las emociones.
En resumen, uno emoción fuerte o un estímulo externo lata activar nuestro sistema nervioso que a su vez regula la desgarro.
Y es por eso que soltarnos y llorar bien solo nos puede hacer bien.
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Hay dos tipos de lágrimas
Las lágrimas pueden provenir de reacciones o de causas emocionales.
Los primeros son los que llegan cuando nos atacan partículas externas nocivas, piensa en cuando cortas la cebolla o el clásico mosquito que entra por el ojo.
En estos casos las lágrimas nos ayudan a expulsar la sustancia nociva.
El segundo son las lágrimas que vienen como reacción a una emoción fuerte como la tristeza o la alegría.
En este caso, no solo lloras sino que también tienes uno serie de reacciones fisiológicas a medida que el corazón se acelera, aumenta la sudoración y la respiración se vuelve irregular.
¿Por qué lloramos? Es un analgésico natural.
Nuestro cuerpo es un sistema perfecto.
Tan perfecto que cuando lo intentamos una emoción fuerte y dolorosa, directamente nos proporciona un analgésico natural: las lágrimas.
De hecho, el llanto emocional contiene más hormonas. y entre estos también un neurotransmisor llamado leu-encefalina que funciona como si fuera un analgésico y se libera cuando el cuerpo sufre una estrés severo.
No por casualidad después de un gran llanto se siente mejor.
El llanto tiene una función social
Cuando lloramos y sufrimos volvemos a ser un niño pequeño.
El llanto del bebé, de hecho, tiene la función de llamar la atención madre para que pueda brindarle los cuidados necesarios a sus necesidades.
igualmente el llanto adulto adquiere una función relacional ya que llama al consuelo de los demás y solidifica las relaciones sociales.
¿Por qué las mujeres lloran más que los hombres?
Un estudio deUniversidad de Tilburg del psicólogo clínico Ad Vingerhoets demostró que las mujeres lloran de 30 a 64 veces al año, mientras que los hombres de 6 a 17 veces.
Esta diferencia se puede atribuir a las diferentes hormonas. (piense en el llanto que hace durante el síndrome premenstrual) pero también en el falso creencia cultural que le enseña al hombre que el llanto es síntoma de debilidad.
Nada más malo, las lágrimas nos protegen.
