Los dias de cuarentena de forma aislada, también están probando parejas que parecían más sólidas.
Los momentos de convivencia forzada (o los de un distancia forzada) en muchos casos han agudizado por las dolencias que quizás ya existían o han dado lugar a una serie de querellas cada vez más frecuentes.
Estás empezando a hacerte preguntas no puedes soportar muchos de sus comportamientos y todo parece aumentar cada vez más las distancias entre ustedes, ya sea que estén en la misma casa, o si su relación ahora transcurre solo a través de llamadas telefónicas y videollamadas.
La pregunta que está zumbando en tu cabeza es siempre la misma: estas en crisis o es culpa de la tension dado por la situación actual?
Aquí está ccomo encontrar una respuesta a esta pregunta.
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Encuadre el problema
Lo primero que puedes hacer es pregúntese cuál es el verdadero problema.
¿No puedes comunicarte? ¿Le molesta su desorden? ¿Estás actuando egoísta? ¿No ayuda con las tareas del hogar? ¿Disminuye tus miedos? ¿O nada de esto y eres tú quien está impaciente?
Tienes que enmarcar dónde radica el problema antes de comprender lo que hay debajo de lo contrario, será difícil encontrar una solución.
Recuerda como eras antes de la cuarentena
No olvides eso Hubo un tiempo en que vivías en normalidad de tu pareja y ritmos diarios.
Como estaban juntos ¿Estabas bien o ya había problemas entre ustedes?
La situación estresante y tensa podría haber amplificó los problemas existentes hasta que parecen casi insuperables.
Si es así, no se preocupe, podría ser la tensión de estas semanas de fatiga.
Cuestiona tus sentimientos
Por último, pero ciertamente no menos importante, tienes que mirar dentro.
Esta situación genera interrogantes pero también tiene la capacidad de conectar con lo que realmente sentimos y por tanto tenemos respuestas.
¿Cuánto te importa tu relación? ¿Sientes (sin pensar) que es la persona adecuada?
Porque si es así, debe tomar el asunto en sus propias manos y hablar de ello.
Deja de fingir que todo está bien o de posponerlo, esta es la actitud que causará más daño que el problema en sí.
