Afecta a ocho de cada diez mujeres. y es causado por múltiples factores. La nutrición, el estilo de vida, los desequilibrios hormonales y la mala actividad física son los principales culpables de la formación de celulitis. Que por tanto hay que combatir actuando en varios frentes.
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Hagamos algo de claridad. Primero, estamos hablando de uno estado inflamatorio del tejido adiposo subcutáneo, a menudo debido a una alteración de la microcirculación. Al principio lo que notamos es hinchazón es retención de agua: en la piel se forma la famosa piel de naranja que es una acumulación de fibras de colágeno alrededor de los adipocitos, las células responsables de la acumulación de grasa. El resultado es uno perdida de tono es firmeza de la piel.
Como ir prevenir y combatir la celulitis? Tienes que trabajar con un enfoque integrado que parte de la nutrición para llegar a tratamientos profesionales o caseros, para combinar con la actividad deportiva.
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Que hacer en la mesa : elegir carbohidratos de bajo índice glucémico (como cereales como cebada, espelta, arroz y avena), limitar las grasas saturadas, reducir las proteínas animales prefiriendo la carne blanca a la roja, por supuesto usa un poco de sal que contribuye a la retención de agua, y luego beber al menos un litro y medio de agua todos los días. En definitiva, para despedirnos de la piel de naranja son necesarios unos pequeños sacrificios, junto con lauso constante de algunos productos para el cuidado de la piel.
aquí están los mejor que hemos seleccionado para ti.
Nutri-Modeling Corps-Body por Filorga
Bálsamo nutritivo adelgazante y tonificante, combate la relajación cutánea.
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DEFENSE BODY Tratamiento anticelulítico por BioNike
Gracias a la acción frío / calor capaz de estimular de forma prolongada la microcirculación, favorece el drenaje de líquidos y desechos del tejido y estimula la oxigenación.
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Aceite corporal Golden Radiance de Freshly Cosmetics
Concentra 12 aceites vegetales y dos tecnologías de microalgas con fuerte poder reductor, antioxidante y antiedad, para nutrir e hidratar la piel, reducir la celulitis y mejorar la apariencia de estrías y cicatrices.
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Vinosculpt Baume Corps Lift et Fermeté de Caudalie
Combina Extracto de Iris con virtudes fortificantes y reafirmantes y Polifenoles de Semilla de Uva que contribuyen con una acción tonificante y ayudan a preservar el colágeno para una piel más firme.
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CELL ZERO de Mediterranea
Drena, tonifica, redensifica, remodela y combate las imperfecciones de la celulitis. Práctico de usar, no graso y no requiere masaje.
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Gel Drenante Piernas Rubina
Con extractos de uva y agua orgánica de hojas de parra, activa la microcirculación sanguínea y estimula el drenaje del exceso de líquidos.
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Cápsulas anticelulíticas pure active® cafeína + escina de Collistar
Las cápsulas combinan la eficacia reductora de la cafeína con el efecto drenante de la escina para una acción impactante contra las imperfecciones de la celulitis.
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Phil Pharma Skin Up Prodyactive Celulitis
Crema nebulizable contra las imperfecciones de la celulitis, para vaporizar con Phil Pharma Skin Up S, tiene propiedades adelgazantes y drenantes y otorga a la piel un aspecto más terso.
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Exfoliante Thalasso Reafirmante para el Cuerpo Perfecto de Collistar
Un verdadero tratamiento de SPA que combina los beneficios de la talasoterapia con los de la cereza, una fruta italiana rica en preciados activos para la piel.
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Crédito ph: Pexels